Unisciti alla LiT Family e ottieni vantaggi e prodotti esclusivi Iscriviti subito 

Malghe in bici
lifeintravel.it
Partenza/Arrivo
Proves, bivio Sineblana
Luogo
Trentino, Alto Adige
Stagione
Estate
Durata
Fuggitivo (1 giorno)
Lunghezza
34 km
Percorso
Ad anello
Dislivello
1001 - 2000 m
Difficoltà
Micro avventura
Tipo di fondo
MTB (fuori strada)
Asfalto
20%
Sterrato
70%
Single Trail
10%
Valutazione
Difficoltà
4/5
Panorama
4/5
Bici consigliata
MTB
 
 

Mi era già capitato di avventurarmi in queste zone ma è la prima volta che affronto strade e sentieri dell'Alta Valle di Non in bicicletta. L'anello delle malghe delle Maddalene in MTB ci ha comunque stupito in positivo per panorami e percorso.

L'Alta Valle di Non in bici

L'Alta Valle di Non è un'anomalia geopolitica nata dagli accordi tra De Gasperi e Gruber dopo la seconda guerra. Se geograficamente si trova in Trentino, dal punto di vista amministrativo appartiene all'Alto Adige. Questa anomalia è giustificata dal ceppo linguistico di riferimento delle popolazioni di Lauregno e Proves, che sono per la maggior parte tedesche. 

malghe dell alta val di non in bici

Tutta questa premessa ha poco a che vedere con il nostro anello in MTB tra le malghe, se non per giustificare il nome di alcune località. Ma ovunque si voglia collocare questo itinerario, resta il fatto che sia un percorso suggestivo e piacevole da affrontare in MTB. Vediamo cosa ci ha portato qui e come abbiamo deciso di pedalare sulle Maddalene orientali.

03 malghe dell alta val di non in bici

L'improvvisazione paga!

Sabato Luca mi manda un messaggio: "Alle 8 a Santa Margherita. Partiamo presto!" per evitare la calura e arrivare in quota quando ancora il sole non soffoca.

"Perfetto" rispondo.

L'indomani, puntuale saluto Luca e prima di scaricare le bici dall'auto decido di infilarmi le scarpe, dato che avevo raggiunto il punto d'incontro con i sandali. Cerca e ri-cerca ma niente... le scarpe sono rimaste a casa: mannaggia alla mia testa sempre sulle nuvole!

Cosa fare? Non se ne parla di salire fino al rifugio Fraccaroli sul Carega in sandali! Decidiamo di rientrare verso Trento e nel viaggio pianificare un'alternativa.

Due ore dopo, con il fresco ormai perduto, siamo in sella a Proves, alta valle di Non.

malghe dell alta val di non in bici

Proves e le malghe dell'Alta Valle di Non

Anche oltre i 1200 m del nostro punto di partenza, al sole fa già caldo e le prime rampe sull'asfalto ci stroncano. Luca con bici normale riesce a restare in sella sul cemento dei primi metri di strada verso malga Kessel Bassa, dove io arranco con l'e-bike: che fisico!

salita malga Kessel da Proves

malghe dell alta val di non in bici

La sterrata, prima nel bosco e poi tra le radure delle prime propaggini di Maddalene, sale costante e isolata. La catena delle Maddalene è un gruppo montuoso delle Alpi Retiche Orientali, racchiuso tra Val di Non, Valle di Rabbi e Val d'Ultimo. Il loro nome deriva dal fatto che i prati in alcune località qui non venivano tagliati prima del 22 Luglio, giorno di Santa Maria Maddalena. 

Con un po' d'impegno si raggiunge la prima malga: Untere Kesselalm a 1679 m

malga kessel bassa

Arrivati al punto di ristoro, ci meravigliamo della tanta gente già seduta ai tavoli: "Ma da dove arrivano tutti?"

Riempiamo le borracce e ripartiamo sul sentiero che in costa prosegue verso la malga di Cloz: ecco svelato l'arcano. Il percorso è facile, con brevi saliscendi e molto panoramico sulle Dolomiti di Brenta e sulle Maddalene. Decine di camminatori ci vengono incontro dal passo Castrin, collegamento tra Val di Non e val d'Ultimo.

malghe di revo

Passiamo anche la malga di Revò e la malga di Cloz, tutti punti di ristoro che possono essere sfruttati per dissetarsi o addirittura per mangiare un buon piatto tipico locale. 

Dal passo Castrin alla cros della Barba

Il parcheggio sulla provinciale di collegamento tra le valli che raggiungiamo poco dopo è stracolmo, ma basta oltrepassare la strada e dirigersi verso malga Castrin per ritrovare pace e silenzio.

Il sentiero da imboccare sulla sinistra oltre l'ingresso della galleria sommitale, inizialmente è tosto e pendente, da fare a spinta se non si ha l'aiuto del motore. Sono pochi minuti che ci fanno evitare il passaggio nel lungo tunnel e quando siamo sui prati che precedono la malga, iniziamo la dolce discesa deviando decisamente a destra e addentrandoci in territorio Trentino, lasciando alle spalle l'Alto Adige.

discesa castrin-arnica

malghe dell alta val di non in bici

La discesa è una larga e facile strada sterrata mai troppo pendente. Troviamo il nostro posto nel mondo, segnato da un croce: la croce della Barba, proprio in concomitanza con il bivio che noi imbocchiamo a destra. Seguendo le indicazioni del cammino Jacopeo d'Anaunia infatti ci infiliamo su una rampa mostruosa che conduce al sentierino, da fare a spinta per la presenza di un guado, di collegamento con la strada forestale Mesna Alta.

cammino jacopeo d'anaunia

Se vuoi chiudere questo anello con una bici gravel qui ti suggerisco di proseguire dritto fino al ristorante trattoria Arnica, tenere la destra al parcheggio e seguire la forestale che esce poco sopra Castelfondo sulla strada che conduce alla forcella di Brez. Dalla forcella puoi seguire a destra la strada forestale via Nuova che si mantiene in quota a circa 1400 m e porta sopra Micheln, a due passi da Proves.

cros della Barba

10 malghe dell alta val di non in bici

Monte Ori e finale dalla malga di Lauregno

La strada forestale Mesna Alta è un piacevole falsopiano che aggira il monte Dian fino a trovare una più battuta strada che sale a strappi tra biotopi e paludi. La salita conduce in circa cinque chilometri alla malga di Brez che preannuncia il punto più alto dell'itinerario alla croce di monte Ori.

malghe dell alta val di non in bici

croce monte ori

Il panettone su cui giungiamo regala un panorama che spazia dalle dolomiti di Brenta alla Paganella e al Bondone a sud mentre a est i vari gruppi dolomitici chiudono l'orizzonte: si vedono distinamente il Latemar, il Catinaccio, lo Sciliar e il gruppo del Sella mentre la Marmolada è incappucciata da una piccola corona di nubi, come si confà a una regina.

21 malghe dell alta val di non in bici

malghe dell alta val di non in bici

Il sentiero successivo è divertente e tecnico. Alla sua fine ci attende in premio un panorama ancora aperto dalla malga di Lauregno dove ci concediamo una fetta di torta al grano saraceno e un bicchiere di succo di fiori di Timo selvatico. La picchiata finale su forestale e asfalto chiude un giro improvvistato ma tutt'altro che noioso!

malghe dell alta val di non in bici

panorama dolomiti

 
 
Ultima modifica: 02 Luglio 2025
Author Image
Leo

Viaggiatore lento con il pallino per la scrittura e la fotografia. Se non è in viaggio ama perdersi lungo i mille sentieri che solcano le splendide Dolomiti del suo Trentino, sia a piedi che in mountain bike. Eterno Peter Pan che ama realizzare i propri sogni senza lasciarli per troppo tempo nel cassetto, dopo un anno di Working holiday in Australia e dieci mesi in bici nel Sud est asiatico, ora sogna la panamericana... sempre in bici, s'intende!

Scrivi qui quel che pensi...
Sei un ospite ( Registrati ? )
o pubblica come ospite
Carico i commenti... Il commento viene aggiornato dopo 00:00.

Commenta per primo.

 
 
 
Iscriviti alla newsletter
Lascia la tua mail qui sotto per ricevere consigli, itinerari o suggerimenti per iniziare la tua esperienza di cicloturismo

Unisciti ad altri 25.000 cicloviaggiatori. Non ti invieremo mai spam!

Ultimi commenti

Ciao,

Giro fatto il 17/08/2025: la salita dalla strada carrabile è sfidante nel senso che occorre essere almeno un po’ allenati. ...
Figo! Attendo con ansia i percorsi, speriamo di poter condividere il viaggio.
Luca
Utilizzando tutte le alzaie dei vari navigli è necessario leggere i vari cartelli di divieto posti sul percorso. Sono strade ...
Ora puoi farlo anche con App disponibile per Android o Apple ma devi avere un numero di telefono thailandese