Toscana in bici: itinerario tra Siena e la val d'Orcia

La Toscana è una regione che offre incredibili opportunità per viaggi e vacanze in bicicletta. Vi sono tracciati per tutti i gusti e tutti i livelli di allenamento: è possibile pedalare sulle strade bianche dell'eroica, nelle colline del Chianti, attraversare meravigliose vallate e antichi borghi medievali, pedalare sulla splendida costa degli Etruschi o all'isola d'Elba. Ma le aree che a nostro avviso meritano più delle altre, di essere scoperte in bicicletta, sono quelle del Senese e della Val d'Orcia, dove si possono incontrare tutte le principali attrazioni e caratteristiche delle colline toscane: splendidi borghi fortificati, vigneti, grande tradizione eno-gastronomica e strade secondarie con pochissimo traffico.

Val d'Arbia e Montalcino

La prima tappa, che misura 55 km con un dislivello complessivo di 750 metri, si sviluppa fra la Val d'Arbia e la Val d'Orcia e termina a Montalcino. Dalla Stazione di Siena si procede in direzione Grosseto-Arezzo, (i primi 5 km, per uscire dall'abitato di Siena sono un po' trafficati) e appena sotto passata la tangenziale si imbocca via di Sant'Apollinare. Da qui inizia uno splendido percorso che attraverso il paese etrusco di Murlo e il borgo fortificato di Buonconvento, ci porterà ai piedi della salita più lunga e impegnativa della giornata: 8 km a pendenze costanti e non proibitive fino al centro storico del paese di Montalcino.

Ascesa al monte Amiata

La seconda tappa procede verso sud attraverso gli affascinanti paesaggi montani del monte Amiata. Si lascia Montalcino seguendo una lunga discesa fino al paese di Castelnuovo dell'Abate, dove è assolutamente da non perdere la visita all'abbazia benedettina di Sant'Antimo. Terminata la visita dell'abbazia si inizia la splendida scalata del monte Amiata: 20 km con pendenze regolari e mai superiori all'8% che terminano ai 950 m. s.l.m. di Abbadia San Salvatore. Questo secondo itinerario misura poco più di 40 km con un dislivello totale di 900 metri.

I borghi della val d'Orcia

La terza tappa risale verso nord ed è interamente dedicata alla scoperta dei più celebri borghi della Val d'Orcia. Il percorso inizia con una ripida discesa in direzione Bagni San Filippo, piccola cittadina termale con delle vasche calde, pubbliche e gratuite, che meritano senza dubbio una rilassante sosta. Rinvigoriti dalle acque termali si procede ancora in discesa fino a incontrare la SR2-Cassia, che imboccheremo a destra in direzione Roma. Si procede sulla strada principale, piuttosto trafficata, per 200 metri, e svoltiamo a sinistra in direzione Radicofani. Proseguiamo per 3 km (in salita) e svoltiamo ancora a sinistra in direzione Contignano. Qui inizia un tratto di strada meraviglioso, sulla cresta della collina, con dolci saliscendi immersi nei vigneti. Seguiamo la strada principale in direzione Siena fino alla città di Pienza, meta ideale per la pausa pranzo e per comprare o assaggiare i rinomati prodotti gastronomici (su tutti il famoso pecorino di Pienza). Gli ultimi 10 km, privi di difficoltà, seguono la strada panoramica SS146 fino al paese di San Quirico d'Orcia. La tappa misura 52 km con un dislivello complessivo di 550 metri.

Siena e le Crete Senesi

L'ultima tappa del tour ci riporterà a Siena attraverso l'affascinante area delle Crete Senesi. Da San Quirico d'Orcia si imbocca la Cassia antica fino al paese di Torrenieri dove si segue la strada Traversa dei Monti fino al paese medievale di Asciano. Una breve sosta per visitare il paese e si continua in direzione Siena. Gli ultimi 25 km sono veramente meritevoli: la SS438 taglia lo straordinario paesaggio delle crete senesi e fra calanche e biancane ci riporta a Siena in circa 25 km. Quest'ultima tappa misura 55 km con 700 metri di dislivello totale.

Il percorso si snoda su strade dal fondo asfaltato. Le tappe sono relativamente brevi (45-55 km al giorno), ma i continui saliscendi e la lunga salita del Monte Amiata richiedono un accettabile allenamento cicloturistico. Tratti trafficati: l'entrata e l'uscita dall'abitato di Siena. Si può ovviare passando dal centro storico: non comodissimo con la bici ma di sicuro impatto!