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Ven, set 10, 2010
English (United Kingdom)
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Forse l'unica ragione di viaggio dovrebbe essere quella di misurare con esattezza i limiti della propria conoscenza.

J.M.G. Le Clézio

Ruote grasse...

Notizie, informazioni, consigli ed eventi dal mondo delle ruote grasse...

In Trentino da qualche anno è stata approvata una legge che limita la circolazione delle mountain bike sui sentieri alpini con alcune caratteristiche specifiche per limitare l'impatto ambientale che queste hanno sugli stessi. Nonostante i molti punti oscuri e da migliorare, credo che questa legge sia da interpretare in maniera positiva anche da parte di noi bikers. Il sempre maggiore afflusso di MTBs sulle alpi (ed io mi auguro che questa tendenza non si arresti!) impone l'introduzione di una regolamentazione che limiti l'impatto ambientale delle ruote grasse, a maggior ragione ora che le nostre splendide dolomiti sono entrate a far parte del patrimonio naturale dell'UNESCO. Molti bikers invocano l'autoregolamentazione ma purtroppo sappiamo benissimo che essa è assolutamente utopistica e nonostante il 90% o più dei pedalatori si comporti in maniera corretta e responsabile nei confronti di ambiente e pedoni, permane una piccola percentuale irrispettosa del patrimonio paesaggistico ed ambientale in cui pedala.  E' quindi necessario stabilire e chiarire quali percorsi e quando li si possa affrontare.

Percorso per MTB

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Mountain bike - Ruote grasse...

Un incidente che può accadere quando si viaggia con la MTB su strade particolarmente "ruvide" è la rottura della catena. Se ci troviamo in località particolarmente isolate può essere utile avere con sè l'apposito attrezzo (smagliacatena tascabile) per la sistemazione della catena e qualche maglia di scorta. In questo video vedremo come sostituire la catena della nostra MTB ma le operazioni possono essere seguite anche in caso di sostituzione di singole maglie della stessa.


Di seguito troverete una sintetica spiegazione per capire quando la catena vada sostituita.

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Mountain bike - Ruote grasse...

Come tutte le pratiche sportive all'aria aperta, anche nella mountain bike esiste il rischio di incorrere in qualche incidente.  Il divertimento che ci procura però, val bene questo rischio e dunque in questo caso il detto "Prevenire (evitando di andare in MTB) è meglio che curare" è completamente fuori luogo. Ed allora si deve pensare a come "curare" nel caso accada qualche spiacevole inconveniente. Di seguito quindi riporto una serie di utilissime indicazioni sul primo soccorso trovate nel MTB-forum ed il cui autore mi ha genilmente concesso la riproduzione in questo articolo. Credo siano nozioni utili anche se assolutamente non esaustive: un corso di primo soccorso aiuterebbe molto nell'atto pratico!

Kit primo soccorso

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Mountain bike - Ruote grasse...

All mountain, freeride, cross country, four cross, down hill, marathon, trail... soltanto a leggere tutti questi nomi viene il mal di testa. Eppure ognuna di queste discipline è strettamente collegata alla più comune pratica del mountain biking. Sono infatti le diciture inglesi per identificare una specialità della MTB, così come nel nuoto esistono stile libero, rana, farfalla, dorso... o nell'atletica, dove esistono infinite discipline. Il rapido diffondersi della biciclette con le ruote grasse anche in Europa ed in Italia, ha portato negli ultimi anni anche semplici appassionati a specializzarsi o per lo meno a prediligere una tra le molte possibilità di andare in mountain bike. C'è chi preferisce la salita, chi la discesa, chi i percorsi tecnici e chi quelli veloci, chi la sfida con se stesso e chi quella con gli altri... insomma ce n'è per tutti i gusti e di seguito cercherò di fare un pò di chiarezza (per quel poco che ne capisco pure io) sulle varie specialità.
Downhill

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Mountain bike - Ruote grasse...

Nel video di seguito proposto potete vedere una delle regolazioni che ci si trova ad affrontare più di frequente nella manutenzione ordinaria della nostra MTB: la regolazione del deragliatore anteriore.


Di seguito troverete una sintetica descrizione delle operazioni  mostrate a video.

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Mountain bike - Ruote grasse...

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