Un anello vario e completo sulle colline a nord-est di Trento. Partendo da Cognola proseguiamo verso la frazione di Tavernaro su asfalto. Superato un tornante pedaliamo in piano per circa 500m. Sulla destra un bivio indica le cave di Pila e dopo uno strappo su asfalto si imbocca una sterrata tra i vigneti. Ripieghiamo a sinistra verso un'area dismessa dove è possibile ricordare l'attività di estrazione della pietra. Passata la ex-cava rientriamo sulla strada principale all'altezza di Villamontagna. Dalla piazza proseguiamo in forte salita a destra verso il ristorante Campel (sentiero 421). Dopo un chilometro circa con pendenze attorno al 20% raggiungiamo il rifugio da dove la vista spazia su tutta la città di Trento. Imbocchiamo ora la strada sterrata verso il lago di S. Colomba mantenendoci sul versante settentrionale del monte Calisio. Terminiamo la salita e al termine di un rettilineo pianeggiante svoltiamo a destra in discesa seguendo le indicazioni per il paese di Bosco. Facciamo ora attenzione perchè il divertente sentiero sempre in lieve discesa è ricco di svincoli e bivi: teniamo d'occhio la segnaletica. Usciremo dal bosco all'altezza dell'abitato di Campagnaga. Ancora in discesa teniamo la sinistra su asfalto per poche centinaia di metri. Sulla sinistra in un vigneto si stacca un sentiero (muro a secco) che presto si addentra tra gli alberi salendo fino all'abitato di Bosco. Qui svoltiamo a sinistra sempre in salita verso loc. Le Grave. L'asfalto prosegue per poco e raggiunta la strada sterrata proseguiamo ai margini del Biotopo fino ad un cartellone esplicativo da dove si dirama il sentiero di visita. Qui possiamo imboccarlo spingendo per qualche tratto la MTB fino a raggiungere il dosso Le Grave per poi divertirci sul nel single track in discesa oppure proseguire dritti verso il lago di S.Colomba. Terminato l'anello del sentiero di visita svoltiamo a destra in salita ed a breve raggiungeremo il tranquillo lago. Nella zona del parcheggio, sullo stesso lato della strada da cui siamo giunti ma soltanto poco più a nord, attraversiamo un piccolo parco giochi per proseguire verso Vigo Meano. Inizialmente il sentiero è ricco di rocce e radici ma poco più a valle inizia un ampio percorso in saliscendi che ci condurrà verso il rientro. Ignoriamo i bivi verso Vigo Meano e Albiano proseguendo verso il rifugio Campel. All'ennesimo bivio imbocchiamo verso Montevaccino in rapida discesa al termine della quale svolteremo a sinistra verso l'ex rifugio Calisio e loc. Quattro Strade. Proseguiamo verso Villamontagna ma appena superate le prime abitazioni facciamo attenzione alle indicazioni sulla destra verso località Moià. Imbocchiamo un sentiero divertente e veloce che ci condurrà verso Cognola. Teniamo la destra e una volta raggiunta loc. Moià (fontana) giriamo  sinistra oltrepassando una strettoia tra due case. Subito dopo facciamo attenzione ad imboccare il sentiero natura sulla destra (arco in un vigneto) seguendolo fino a raggiungere località Zell e l'asfalto. Giriamo a sinistra ed in breve raggiungeremo Cognola completando l'anello.