Un percorso breve ma divertente che ci porta ad affrontare la salita verso l'ex-rifugio Calisio lungo i numerosi tornanti della strada della Flora. Partendo dalla rotonda di Cognola, proseguiamo su asfalto verso Martignano ed in località Zell lasciamo la strada principale per deviare a destra seguendo le indicazioni della via Claudia Augusta (segnaletica gialla) verso Moià. Sempre su asfalto proseguiamo fino a raggiungere Martignano dove rientriamo sulla strada prendendo a destra verso Montevaccino. Seguiamo la strada in salita, con ampie vedute su Trento e la valle dell'Adige, fino a raggiungere un incrocio con una strada forestale dopo un paio di tornanti. Prendiamo quindi a destra la forestale passando la stanga, proseguendo verso il monte Calisio. Questa strada è nota come la strada della Flora e sale con numerosi tornanti fino a raggiungere località Quattro Strade. Di qui innumerevoli sono le opportunità di allungare il giro (ad esempio verso la cima del monte Calisio come descritto in questo itinerario, verso il lago di S. Colomba, verso il rifugio Campel...) per effettuare un'escursione più lunga.
In questo caso noi proseguiamo dritti verso Villamontagna e dopo aver ignorato la deviazione a sinistra che sale al ex-forte Casara scendiamo fino a incontrare l'ex-rifugio Calisio dove facciamo attenzione ad imboccare sulla destra il sentiero Natura verso Cognola. Questo single track è piuttosto impegnativo ma divertentissimo e quasi completamente ciclabile (eccezion fatta per alcuni tornanti strettissimi): facciamo comunque attenzione al fondo ricco di rocce e radici e soprattutto manteniamo una velocità moderata rispettando e dando la precedenza ai pedoni. Seguiamo il sentiero ben segnalato fino a raggiungere una fontana in località Moià. Qui svoltiamo a sinistra e poco oltre (subito dopo una casa) a destra nei pressi di un'arcata che terremo alla nostra sinistra. Un altro breve tratto di sentiero ci condurrà in località Zell ed appena raggiunto nuovamente l'asfalto svoltiamo a sinistra per raggiungere ben presto la rotonda di Cognola.